水素サプリってどうなの?水素水と比較してメリットやデメリットは?

水素サプリ効果

 

 

近頃は水素のサプリメントも販売されているんですね。

 

長年日本トリムの電解水素水を飲んでいる私も、関心があって
水素サプリについてもいろいろと調査しているんですが(笑)

 

電解水素水と比較してどう違うのか?メリットやデメリットなど
水素サプリを摂取するとどんな効果があるのでしょうか?

 

1例として、株式会社水素のCHIKARAのH2水素サプリメント

 

H2水素サプリメント

 

 

ドクターグループ監修の水素サプリで、スポーツジムなんかでも使われているようです。

 

 

 

私が面白いと感じたのは、体内で水素が発生

 

 

水素サプリは体内で水素が発生

 

 

1カプセルで86ppmの水素が、カプセル摂取から4〜5時間かけて発生
例えば朝8時に飲んだら、昼頃まで体内で水素が発生しているわけですよね。

 

水素水に換算すると500mlから1000mlの量に相当するようですよ。

 

これは電解水素水とは違っているところです、水素水は体内に摂取しますが

 

H2水素サプリは体内で水素を発生させるという考え方なんですね。

 

各メディアでも取り上げられていて

 

 

水素サプリ報道

 

 

口コミも色々と寄せられているようですが。

 

水素サプリ女性

水素サプリを摂取しているのは圧倒的に女性が多いようです。

 

健康のためももちろんあるでしょうが、美容のためにも
水素サプリを定期的に飲んでいる女性が多いわけですね。

 

30代後半から50代の女性ユーザー中心に感想も寄せられているようです。

 

1日1カプセル飲めばいいようで、いつでもどこでも飲めることはメリット
サプリですので水分摂取に制限がある方でも飲めるわけですね。

 

何らかの効果や変化が体感できるのは、もちろん個人差はあるでしょうが
飲みはじめて1週間程度という声が多いようですね。

 

電解水素水だと1週間ではちょっと・・と思いますが
サプリの方が体感を得る時間が早いっていえるのでしょうか?

 

私は水素サプリは飲んだ経験がないのですが
電解水素水を飲んだ経験から、調べてみると関心は出てきます。

 

1日1カプセルなら継続もしやすいかな?とも感じますけどね。